Как избежать перегрузку страницы?

Есть ли возможность перегружать только content? Чтобы шапка, и неиспользуемые боксы не тормозили?

Например при навигации по товару (без смены категории)

Или в информац.страницах при переходе от одной к другой, не перегружать весь сайт.

И наконец, при нажатии на открытие категории, можно ли перегрузить только бокс категории и контент.

Можно только своими наработками.

Легкого решения нету и не будет. Нужно переделывать много файлов.
Да и минусов больше чем плюсов.

Источник